Страница 4 из 12

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 21 авг 2011, 21:05
Katy
Testosterone писал(а):Леха,
ЧАПЕЛЬНИК
из сплава иридия, паладия и меди? 8)


это тот который в десятки раз дороже золота? :wink:

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 21 авг 2011, 21:41
Testosterone
Katy, да, за который орден "Dior 3-й" степени дают 8)
предлагаю такой орден вручить после похода особо отличившимся ЧАПЕЛЬНИКАносцам :D

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 22 авг 2011, 08:27
Luba
Здравствуйте! Меня зовут Люба, я из г. Чебоксары. Прибываю в Симферополь поездом 017 вместе с len-чиком.
Прошлой осенью увидела в Яндексе фото с проекта Плечом-к-плечу и загорелась... Никогда не ходила в походы, но очень хочется себя попробовать. И чем ближе "час Х", тем больше начинаю мандражировать... Обидно если буду обузой для "опытных и бывалых" ребят. :shock:

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 22 авг 2011, 12:26
Nаталия
Взяла билеты :D , буду на вокзале в 6.15 утра. Отзовитесь те,кто приезжает рано. Где встречаемся скоротать время до 10.00 :roll: ?
P.S. По сколько раз приседать надо? и что взять с собой от крепотуры в мышцах?

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 22 авг 2011, 14:07
Testosterone
Luba, "идущие на смерть" :mrgreen: тоже приветствуют тебя!
не волнуйся, обузой не будешь. выпьешь с нами портвейна массандравского в первый день в Симферополе и никакого мандража, утром сразу в гору :twisted:


Nаталия, я и Bonc приезжаем в 6.50, Майя тоже рано приезжает.
чем заняться найдем. недалеко есть замечательное кафе "Не помню как называется", там подчивают отличными помпушками :D Bonc подтвердит, что не вру :D , да и "база" наша там в 5-ти минутах хотьбы...
вместо приседаний лучше походи по лестницам. (вниз не быстро или на лифте, коленки еще пригодятся), а вот верх можно с разной степенью интенсивности и длинны шага. от боли в мышцах, гематом, простуды и всех остальных болезней :mrgreen: я возьму Тайский бальзам. его на всех хватит и лучше его все равно ничего нет (это я как опытный спортсмен утверждаю)

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 22 авг 2011, 14:23
len
я возьму игольчатый массажер. лично мне помогает от напряженности в мышцах

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 22 авг 2011, 14:39
Testosterone
len, это что еще за чудо техники? который валиком сделан?

ps от боли в мышцах (именно этой боли) помогают физические нагрузки и растяжка. зачастую нужно просто разогнать молочную кислоту.

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 22 авг 2011, 14:55
len
да, который сделан валиком с металлическими иголочками

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 22 авг 2011, 14:56
len
очень хорошо разгоняет кровь. ну и молочные кислоты наверно тоже:)

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 22 авг 2011, 20:32
Katy
Похоже я опять последняя приезжаю. У меня поезд № 85 Львов-Симферополь прибывает в 9.50

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 22 авг 2011, 21:04
len
с корабля на бал:))

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 00:05
sepik
Сергей, Харьков. Уже ходил в походы "Плечом к плечу". Мой поезд приходит в 11:14.

Пластырь конечно может пригодится. Лучше тот, что в катушке.
Но важнее крепкая и удобная обувь. Крепкая - чтобы не разлезлась после дождя.
Ноги должны хорошо привыкнуть к обуви. У меня были кроссовки, похожие на http://www.ecco.com/uk-UA/Ecco/Outdoor/810004-52570?i=33
В них я бегал по утрам, поэтому проблем с мозолями до крови в походе не было.
Еще носки. Замечено, что трекинговые носки натирают намного меньше, чем обычные ХБ.

Катя, есть миски c двойными стенками, как эта, например:
http://hotline.ua/sport-turisticheskaya-posuda/ekspediciya_termomiska_ebst16/

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 07:39
Nаталия
По лестницам хожу :shock: ,тем паче, что живу я на 15 этаже. За тайский бальзам спасибо :) . Вот только сомнения у меня, что я смогу найти кафе с названием "не знаю как называется" :roll: , хоть оно и недалеко но наверное возле вокзала не единственное.... Может все- таки на "базу" (на минуточку), а потом на пампушки с кофейком? Или есть другие варианты?...
p.s. Слышал кто нибудь про термобелье?, чо это такое , с чем его едям, и есть ли в нем необходимость? если да то в каком именно: теплом(для тепла) или тонком( от пота)
Спасибо всем "бывалым" за советы и моральную поддержку нам - "новичкам"....

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 10:54
Testosterone
О! Вот и Сергей отписался! добавлю, что запасная обувь нужна в любом случае. любые кроссовки. если основная будет мокрой, то идти в ней - значит стереть ноги вот так http://vkontakte.ru/club26991304#/photo ... _262159823
:mrgreen:

Катя, не волнуйся, что позже приезжаешь! выспишься! а нас вечером догонишь, красным, белым или розовым! :wink:

Наташа, термобелье - это специальное нательное белье, сделанное таким образом, что бы хорошо отводить влагу, давать телу дышать и в некоторых случаях сохранять тепло. обычно делается из всевозможных синтетических материалов или хб + синтетика (что намного хуже). Теплое термобелье в этот раз тебе понадобится, если только в качестве пижамы. 8) Тонкое используется и в качестве спортивных костюмов (бегуны, велосипедисты и прочее).

Re: 4 - 12 сентября, 2011 г. Проект "Плечом к плечу"

СообщениеДобавлено: 23 авг 2011, 13:23
Cassio
Testosterone писал(а):добавлю, что запасная обувь нужна в любом случае. любые кроссовки. если основная будет мокрой, то идти в ней - значит стереть ноги

обязательно кроссовки? открытые сандалии не сгодятся в таком случае? тогда брать сколько же пар обуви придется? :shock:

и у меня еще очень важный и серьезный вопрос: гитара будет в походе?