Одежда, обувь, принадлежности для йога-тура - список вещей.
Чтобы Ваш будущий йога-тур получился максимально комфортным, внимательно изучите предлагаемый список вещей и предельно тщательно отнеситесь к процессу сборов.
Полезные и необходимые личные вещи:
- Коврик для йоги.
- Одежда для йоги, которая не сковывает ваши движения: лосины или брюки, футболка, кофта. Заниматься можно босиком или в носках. При благоприятной погоде занятия проводятся на улице, поэтому одежда должна быть комфортна как для занятий в зале, так и для занятий на улице.
- Повязка на глаза для сна. Используется на вечернем занятии "йога-релакс" и при выполнении кундалини медитации. В случае отсутствия - платок, которым можно завязать глаза.
- Несколько пар удобной обуви, в которой вам будет комфортно на длительных прогулках. Важно чтобы обувь не пропускала влагу.
- Средства личной гигиены.
- Фен (по желанию).
- Купальник и резиновые шлёпанцы для бани и водных процедур.
- Дождевик на случай непредвиденных осадков.
- Термос на 0,5 л/0,7 л для походов.
- Любимый кофе или чай. В нашем распоряжении будет чайник и френч-прес.
Перейти к списку йога-туров в Карпатах
Использование текстов возможно только с разрешения автора и с указанием прямой ссылки на www.traveller.com.ua