Поради та лайфхаки 11.02.2026Напруження очей від комп’ютера: причини, симптоми та способи зменшити цифрову втому Комп’ютерне напруження очей виникає через тривалу роботу за екраном, неправильну відстань до монітора та відсутність регулярних перерв.