алкоголь

Відмова від алкоголю потребує системного підходу, змін у звичках та підтримки, що дозволяє поступово сформувати новий спосіб життя.

Нові правила в Таїланді змінюють продаж алкоголю адже туристів перевірятимуть перед покупкою і можуть відмовити у обслуговуванні.

Алкоголь має високу калорійність і здатен сповільнювати спалювання жиру, тому його слід вживати помірно й усвідомлено.