Спорт і здоров`я 22.10.2025Дієта 5:2: новий тренд у схудненні чи небезпечний експеримент з голодом Метод 5:2 обіцяє швидкий результат, але справжній успіх у схудненні приходить лише зі стабільністю та розумним підходом.