Як обрати електричну зубну щітку: режими, насадки та типи технологій

Як повідомляє Medical News Today, вибір електричної щітки залежить від типу чищення, стану ясен і навіть віку користувача. Сучасні моделі відрізняються за швидкістю вібрацій, формою головки, рівнем шуму й додатковими функціями, такими як датчик тиску чи таймер. Правильно підібрана щітка не лише забезпечує ретельне очищення емалі, а й запобігає травмуванню ясен, повідомляє Traveller.

Електричні щітки з’явилися як альтернатива ручним, щоб покращити гігієну ротової порожнини. Вони працюють за рахунок мікровібрацій або обертальних рухів, завдяки яким знімають наліт ефективніше. Основна різниця між моделями полягає у способі очищення — звуковому або ультразвуковому. Саме ці характеристики впливають на комфорт користування, глибину очищення й вартість приладу.

Види електричних щіток: звукова чи ультразвукова

Звукова щітка працює за рахунок коливань у діапазоні від 20 000 до 40 000 рухів на хвилину. Завдяки такій частоті створюється мікропотік рідини, що проникає між зубами, очищаючи навіть важкодоступні ділянки. Цей тип вважають універсальним: він підходить більшості користувачів, включно з тими, хто має чутливі ясна чи брекети.

Ультразвукова щітка діє інакше — частота коливань перевищує 1,6 мільйона рухів за хвилину. Завдяки цьому утворюються мікропухирці, які руйнують бактеріальний наліт навіть без прямого контакту щетинок із поверхнею зуба. Такі моделі ідеальні для людей із запаленням ясен або після стоматологічних втручань, проте їхня вартість значно вища, ніж у звукових (від 2 500 грн і більше).

Основні режими чищення та їх призначення

Більшість сучасних електрощіток має декілька режимів роботи. Стандартний — щоденне чищення для видалення нальоту. Режим «Sensitive» підходить для чутливих ясен, а «Whitening» допомагає відновити природний відтінок емалі. Деякі моделі мають «Gum Care» — режим м’якого масажу, який покращує кровообіг у яснах і запобігає пародонтиту.

Високотехнологічні моделі доповнені Bluetooth-з’єднанням і можливістю синхронізації зі смартфоном. Це дозволяє контролювати тривалість чистки та отримувати рекомендації від стоматологів через мобільні додатки. Таймери автоматично вимикають щітку через дві хвилини — саме стільки, за рекомендаціями ВООЗ, потрібно для повного очищення ротової порожнини.

Які насадки вибрати: форма, жорсткість і матеріал

Насадки для електричних щіток відрізняються формою головки, довжиною щетини та матеріалом. Класичні круглі насадки призначені для точкового очищення кожного зуба, тоді як подовжені — для одночасного охоплення кількох. М’які щетинки із заокругленими кінчиками зменшують ризик подразнення ясен і підходять для щоденного використання.

Фахівці радять змінювати насадки кожні три місяці або раніше, якщо вони втратили форму. Також варто обирати насадки, сумісні з конкретною моделлю щітки. Для дітей існують окремі серії з м’якими щетинками та яскравим дизайном. Важливо пам’ятати, що стерильність насадки має не менше значення, ніж тип самої щітки — її необхідно промивати й висушувати після кожного використання.

Як часто користуватися електричною щіткою

Оптимальна частота використання — двічі на день: вранці після сніданку та ввечері перед сном. При цьому не слід натискати щіткою на зуби, щоб не пошкодити емаль. Деякі виробники додають датчики тиску, які сигналізують, якщо користувач натискає занадто сильно.

У випадках після стоматологічного лікування або при захворюваннях ясен частоту чищення варто узгодити зі стоматологом. Надмірне користування, особливо на високих швидкостях, може викликати подразнення або підвищену чутливість зубів.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, як захистити себе від негативної енергії.